【あーさー通信】2026年4月号

フィーロジストのあーさーです。

チューリップがどんどこ咲いております🌷

帰省中、3年前に亡くなった私の祖父が植えたチューリップが咲いているのを発見しました。

祖父の存在をチューリップをとおして感じられて、とても幸せな気持ちになりました✨

4月のあーさー通信では、

【☀️3月26日「カンタ！ティモール」上映会、大成功！】

【☀️ 最近発見した、わたしの心の傷について】

この2つについて書かせていただきます📝

【☀️3月26日「カンタ！ティモール」上映会、大成功！】

リアル集いとして、私の大好きな映画「カンタ！ティモール」の上映会を開催致しました。

たくさんの方々のご協力があり、無事に開催できました。本当に、ありがとうございました🙏🌸

いつか心響学、心呼吸の方法に関わる皆さんと一緒にカンタ！ティモールを観たい！という私の夢が叶い、まばたきが惜しいほどの奇跡的で喜び溢れる時間を過ごしました。

足を運んでくださったみなさまに、心より感謝しております。

本当に、ありがとうございました。

今回の上映会には、心響学・心呼吸の方法に関わるお仲間の方々、たまたま映画のホームページを観てくださった方、私の友人の方々、そして友人の友人の方が来てくださいました。

映画を観た後に、皆さんと感想をシェアした時間は、希望と平和の輪で満ち溢れていました。

東ティモールの人たちが私たちに投げかける希望やメッセージは、皆さんと対話する時間をとおして自分の中に染み渡っていきました。

自分自身に対しても、目の前の人に対しても、敬意をもって、今この瞬間の喜びや愉しさに気づいて、わたし自身を生きていこうと力づけられた時間となりました。

本当にありがとうございました✨

【☀️ 最近発見した、わたしの心の傷について】

心響学では心の傷の概念やその癒し方を学び、実践しています。

私が最近発見した心の傷の一つを紹介します。それは、「私は他人より劣っている」という傷です。だから、私の頭の中にはいつも、もっと頑張らなければいけないという声がいつも鳴り響いていることを発見しました。

「もっと頑張らなければいけない」と自分自身を追い込んだり、人に対しても「もっと頑張れるだろう」と思いながら接したり、ということが日常で起きていたことにやっと気付けたのです。

だから、何をやっていても、何もしていなくてもいつも心のどこかが苦しかったんだなぁと思います。

人の価値は、その人の能力・資質・努力などで決まるものではなく、その人が存在していることそのものが、最大の価値なんだということに気づいて生きていくことが大切なんだと、やっと腑に落ちた瞬間でした。

現在の社会では、「もっと頑張れ」という要求はよくあることだと思います。

能力や資質ばかりが評価され、その人の存在そのものが評価されることは少ないと感じています。

でも、当たり前のことだけれども、私の代わりは誰もいないし、あなたの代わりは誰もいない。

あたしが、あなたが生きていること、側にいてくれていること、見守っていてくれていること、その「在る」ことそのものに感謝と敬意をもって生きていくことが、平和に繋がっていくのだと私は感じています。

心響学での学びを実践していきながら、美しく生きていきたいと思います！

あーさー通信4月号を読んでくださりありがとうございました✨

【今後の集い】（会員さまとそのご友人はご参加いただけます）

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